问患者提问

有什么方法能缓解肩周炎？

我每天不是仰着头工作就是对着电脑一直做策划，而且都没有意识要活动一下自己的颈部和肩部，现在只要工作一结束都会觉得肩颈部特别的僵硬，稍微一动就很痛。有什么方法能缓解肩周炎？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况看，确定有肩周炎之后，需要正确的进行针灸按摩治疗，可以有效的环境疼痛和关节僵硬的情况，然后可以结合活血化瘀通络的中成药治疗，这样效果会更好一些，同时需要注意适当的活动，也可以缓解关节的疼痛。

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