踝关节扭伤可以喝小米粥。小米主要提供的是维生素B族、电解质、糖分等，本身属于全谷类食物，有较高的食用价值，对日常米面有一定的互补作用。
本疾病饮食限制较少，以饮食多样化为主，建议每天食用量在100克以内，同时可以搭配少量米面。
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