调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好，尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；
衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品，生活规律，避免精神紧张，乐观开朗，适当进行体育锻炼，劳逸结合。
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