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16岁去健身房暑假练两个月会不会影响身高

你好，我今年16岁了，我打算去健身房，我决定每天锻炼2小时，这样会不会影响身高？想得到的帮助：建议

提问时间：2020-06-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，根据你叙述的情况，去健身房每天锻炼两个小时，可以促进增长的。根据你的年龄，你现在正处于生长发育阶段，要增加营养，多锻炼身体，你还会长高的。
以上是对“16岁去健身房暑假练两个月会不会影响身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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