病情分析： 您好，经常锻炼身体是好事，可以增强体质，但是运动量过大则可能会起反作用，反而对身体健康不利。意见建议：建议您的情况如果要运动应该遵循循序渐进的原则，不应该突然间做剧烈运动。
一般对生育影响不大。
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