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睡觉不用枕头可以吗，网上都说不睡枕头头会充血早上起来脸上就会浮肿。

睡觉不用枕头可以吗，网上都说不睡枕头头会充血早上起来脸上就会浮肿，睡觉不用枕头可以吗，网上都说不睡枕头头会充血早上起来脸上就会浮肿。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不用枕头的话，一般也是不要紧的，很少导致脸部浮肿的现象，一般是可以不适用枕头的，和个人的习惯有关。建议你尽量避免不良的睡觉姿势，以免影响到脊柱的发育可能。

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