整天头胀痛吃什么好

头痛是临床常见的症状之一，指颜面或头颅、颅内外某个组织的疼痛或非疼痛性的不适，由于颅内外组织结构的痛觉末梢手到某种物理、化学的刺激，产生异常的神经冲动，经感觉神经通过相应的神经传导通路传至大脑而感知。

经常头痛宜食散寒、清热类、滋阴养血、有祛风功效食物，例如土豆、西瓜等。