上半身太瘦了，基本上是皮包骨头

指导意见：根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚或者遗传问题造成的，建议你可以通过锻炼进行改善，一般建议你采取瑜伽进行治疗，平时注意忌食高热量食物，例如肯德基，可乐，咖啡，奶茶等食物，饮食清淡的为主，瑜伽一般采取腿部的为主，希望您可以对我的回复进行评价。