怕冷的情况应该是中医上的体寒。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状。指导意见注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。
多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等
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