颈椎病可以导致上肢麻木,但对下肢影响不大,也很少会出现失神,你的情况不像是颈椎病引起的。如何提高心理素质?这点关键还是靠自己调整心态,本来比如期望值高的,可以降低要求,多在众人面前讲话,适当的运动,必要时到心理保健科医生那边心理辅导。
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