四天前做过刮宫手术，晚上吃了些燕窝和鸡汤，开始上火

问题分析：根据描述多见于是上火引起的表现，如果近期有进食温性的食物较多会引起上火症状出现牙龈肿痛，舌头上有溃疡，出现疼痛，可以调理饮食，口服清热的药物治疗。

意见建议：多喝开水，不要受凉，口服板蓝根颗粒，不要吃鱼汤、红糖水等温性食物，也不能吃太寒性的药物，多休息，不要吃辛辣食物。