我家宝宝还未满月，但是睡眠不好，请问怎么办

您好。父母总是希望宝宝晚上能睡得长一些，但婴儿夜间经常醒来，这主要是因为他们的睡眠周期与成人不同，在饮食和睡眠等生理功能方面缺乏规律性，对新事物、新食物、新环境接受很慢。

对婴儿来说，一晚上有几个睡眠周期，每隔一二个小时哭吵几分钟是正常的。一般到3个月以后，婴儿深睡眠时间拉长，浅睡眠时间缩短，晚上容易醒来的敏感时期减少，即使醒来，也很快进入深睡眠。

另外，孩子夜间哭闹也与孩子的大脑皮层发育不成熟有关。一般轻拍宝宝身体，他就可以进入下一个睡眠周期。