请问晒干的红枣煮得太久会不会营养丢失？我每天早上用

问题分析：下午好！红枣药性甘甜，素有维生素王之称，中医认为其入药具有补脾和胃、益气生津、调和营卫与和解药毒之功用。

意见建议：本品是属于能药食之物，多用于胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足等症的治疗。红枣的食用方法有多种，既可煎汤内服，也可捣烂作丸。

你说的煮得久一点，应是不会影响营养。祝好！