体内热毒重，身上长大块的红团团，痒得很，怎么办？

您好，因为秋冬季节容易燥热、干燥，根据您的症状描述，您的皮肤红疹考虑有可能是内热引起，建议您近期注意清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物摄入，多食用清热解毒的水果及蔬菜，定时习惯排便，应该能够恢复。

如果改变生活习惯后仍无明显好转，建议入院就诊，需要排除是否过敏性皮疹等。祝您早日康复，望采纳。秋冬季节容易燥热、干燥，考虑有可能是内热引起。

建议您近期注意清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物摄入，多食用清热解毒的水果及蔬菜，定时习惯排便。