问题分析:你好根据你描述的情况来看,你目前这个情况的话。你已经是19岁的,不知道骨骺线有没有闭合,你最好是到医院去,做一下骨骺线检查,来明确一下。
意见建议:如果没有闭合的情况,说明,还有长高的空间,那你就需要加强营养了,多吃纤维素蛋白质含钙高的食物,而且要保证充足的睡眠适当的活动。
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