首页 > 权威问答 > 晚上不敢一个人睡觉？

问患者提问

晚上不敢一个人睡觉？

好长一段时间了，一般的时候就是总是害怕，特别是晚上，自己的话就不敢睡觉，曾经试过让自己睡觉可是每次都是被噩梦吓醒，所以现在自己一个人的时候不敢睡觉，我想请问我是神经问题还是心里问题？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我认为这是你的心理毛病，应该咨询心理医生或自己在家调整。首先要分析一下，是什么原因造成的。是不是最近太紧张了或者受到什么打击了，还有就是心理承受能力太差，对于恐怖的事物特别敏感。
劝你应该多参加户外活动，锻炼身体，与朋友多情愫，都与他人接触。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号