问患者提问

失早醒，心情沉重，常常后悔自己做过的事。

自己所有的行动都可以支配，被医生诊断为抑郁症，吃了抗抑郁一年，没有什么疗效，怀疑是误诊！想得到的帮助：如何才能确诊自己是抑郁症

提问时间：2020-03-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，由于工作生活当中遇到了承受不了的压力，悲观失望，自闭，失眠，焦虑。你好，自己的症状，自身有感觉，建议每天步行锻炼，听听音乐，转移注意力，保持一种积极的情绪，祝你健康！

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