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早醒，醒后无法再次入睡，受过刺激？晚上入睡不困难。

早醒，醒后无法再次入睡，受过刺激？晚上入睡不困难，早上起来感觉不好，四五点醒来后无法入睡，晚上感觉会有所好转，曾经

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况，中医药考虑是心血不足证血不安神引起的睡眠不好的症状。意见建议：首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁大枣黑芝麻之类的食物，口服养心安神丸、五味子糖浆、天王补心丸之类的药物，配合瑜伽太极拳之类的运动，及时的调理。

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