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问患者提问

感觉最近体内毒素比较多

我在网上看了一些方法，其中有每个礼拜2天只吃水果和酸奶喝水，这样可以吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样的方法是不科学的，不可以这样治疗。指导意见人体讲究的是营养全面，均衡，这样的做法是不合理的。如果您感觉最近体内毒素比较多可以请医生指导，或者营养师指导。
另外可以运动锻炼，促进新陈代谢来治疗。

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