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蔬菜麻辣烫卡路里有多少

我很注重身体的协调性，平时都是吃素食的。每次在路上看到的小吃，都要忍住不吃，我特别喜欢吃麻辣烫，但我吃麻辣烫只吃蔬菜，所以我想问下蔬菜麻辣烫卡路里有多少？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

麻辣烫的蔬菜通常卡路里不是很高，如果你知道有多少卡路里，每种蔬菜的含量是不同的。一些蔬菜可能有较高的卡路里含量，但是一些蔬菜也有较低的卡路里含量。
如果你在减肥期间，你不应该吃一些刺激性或辛辣的食物，同时你可以多锻炼来帮助消耗卡路里。

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