腰疼，失眠多梦

你好！你的这种情况，可能是身体状况不佳，体质虚弱造成的，吃点六味地黄丸，喝点安神补脑液，改善休息睡眠，勤户外活动锻炼身体，逐渐就会好的，一定要放松心情，解除思想顾虑，开心快乐的生活，如果腰部肌肉韧带疼痛明显，就是局部血液循环不畅，代谢产物堆积造成的，做局部热敷按摩，活动放松肌肉韧带，促进血液循环，慢慢地就会好的，也可吃点芬必得，扶他林等消炎止痛。