你好一般是需要做,注意饮食,禁忌辛辣和冷的东西不要吃太多.酸辣也要少吃.来月经的时候要注意休息.还有你现在还处于青春期所以不是很准时.量也不正常是正常的.过两年就好点了.不要太紧张了.可以用元胡止疼片做对症缓解!愿我的回答能给你带来帮助!
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