脚脖子骨头像碎了似的疼痛，只要跑不管快慢都会出现这

问题分析：这种情况如果休息时没有明显的疼痛，运动时疼痛明显加重一般是关节部位的韧带拉伤或慢性的筋膜炎等引起的。意见建议：建议拍片确定一下关节有没有异常，如果拍片关节结构完全正常。

没有局部的明显肿胀一般是韧带或筋膜的炎症引起的。平时尽量做热敷，理疗促使炎症吸收或外用活血化瘀类的中药外敷促使炎症吸收改善症状。

必要时做局部的封闭等治疗。