肩膀酸疼可以吃糖蒜。大蒜本来是辛热的食物,经过处理后性味有所减少,比较温热,是可以吃的。因为肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。
这个与人的不良坐姿有关,建议多吃些温热食物,促进血液循环,疏通经络。同时多吃富含蛋白质的食物;宜吃富含各种维生素的食物;
每天多喝水。禁忌烟酒、浓茶、咖啡、油腻食物、海鲜等。
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