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最近晚上总是睡不好，梦特别多，感觉总是似睡非睡，早

最近晚上总是睡不好，梦特别多，感觉总是似睡非睡，早上起来也特别累，请问怎么了？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，晚上睡眠不好主要是由于体内阴阳失调造成的，可能和最近的生活工作压力、心情等有密切的关系。意见建议：建议你口服中成药甜梦胶囊，注意适当锻炼身体，调整好心情。

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