问题分析：你好，心理治疗的时间没有确切的要求，一般会比较漫长，因为改变一个人是非常困难的，需要医生跟患者共同的努力才能进步，所以应该坚持进行心理治疗。
意见建议：建议三甲综合医院精神卫生科寻求心理治疗师的帮助，如有必要采取药物治疗、物理治疗等综合治疗手段。祝好
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