鼻塞，目赤，流鼻涕。

你好，根据描述的症状来看考虑受凉，感冒引起鼻塞、流鼻涕的现象。多因气温低，缺乏锻炼，抵抗力下降引起。另外目赤需要考虑眼部感染，或者肝火旺盛引起。

加强锻炼，增强体质，注意保暖，平时多喝水，保持心情舒畅，每天可以用枸杞泡水喝，可以清肝火，养明目的效果，饮食清淡些，避免辛辣、油炸食物摄入，建议适当服些感冒冲剂