您好,首先重度不典型增生属于癌前病变,一般手术切除就可以了。但是手术的话一般不会影响到月经的,可以适当地运动,辛辣刺激不易消化的还是要少吃或不吃,建议:多休息,劳逸结合,适当的运动,多吃水果,易消化的,辛辣刺激的最好还是少吃。
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