头皮屑太多怎么根治

头皮屑过多的原因有很多种，不要盲目乱换洗发膏，会导致皮肤粘膜而不适应，产生过敏反应，分泌物增多，需要去医院检查是否有真菌感染，或者是脂溢性的皮炎等实质性的病变，需要在医生指导下，根据检查结果，选择合适自己的洗头膏洗头。

饮食别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。