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痛风的病人如何锻炼身体

我有痛风好多年了，平时饮食很注意，现在复发的很少了，有人说，锻炼身体也可以减少痛风的发作。像我这样子的适合的运动有什么。痛风的病人如何锻炼身体？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好！有痛风常常与体质或生活饮食习惯有关，除了注意饮食，如果没有关节炎可以每天适当做一些体育活动，可以调整代谢紊乱的症状，根据自己的情况调整运动量和运动方式。

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