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脸上皮肤长斑长痘怎么办

我25，女，我现在脸上的皮肤不太行，脸上皮肤长斑长痘很严重，一片一片的，斑也是，痘痘和斑会同时一起长怎么办？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

面部皮肤长痘长斑，均与内分泌有关。青春痘好发于油性皮肤，平时要注意保持面部皮肤清洁卫生，及时清除分泌的油脂。面部色斑可应用中药调理，同时还应注意做好防晒措施。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。

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