你好,慢性焦虑的情绪症状:在没有明显诱因的情况下,经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。
感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中,同时常有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等,行动上有坐卧不安,来回走动等。
建议:心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。
药物治疗是治标,心理治疗是治本,两者缺一不可。
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