你好,你说的上述锻炼方法对腰肌劳损效果也是比较好的,这种现象比较多见建议你最好是再到医院具体的咨询一下,如果没有别的问题的话,坚持身体锻炼一般就可以了。
以上是对“腰肌劳损怎样治疗这会比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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