我爸爸腰酸乏力，但不是没劲，右侧腰还有疼痛感，干点

问题分析：可以说导致腰痛最常见的原因与腰肌和腰椎的病变有关， 可能与运动不当 姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌 腰椎的劳损有关。

配合针灸， 按摩 治疗 加强腰背部肌肉的锻炼， 你的情况才能缓解 持续疼痛的 需要结合腰部拍片检查一次 避免与腰椎的病变有关,意见建议：坚持锻炼和治疗是完全可以治愈的，对于腰背痛，最关键在于平时的坐姿 ，一定要在僵坐一小时后换一个姿势。

同时 ，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。