你好,精神因素,情绪波动,寒冷刺激,过度节食,妊娠,药物,疾病,环境改变,生活作息不规律等都可以造成月经紊乱。根据你描述的情况来看,考虑与生活作息不规律有关系,建议先观察,如果持续出血,需要进行调理。
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