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总是会口腔溃疡要怎么预防呢？

健康咨询描述：我这嘴巴特别敏感，只要稍微吃些辣的就会上火，满嘴都是火泡，医生说我这是口腔溃疡的症状，总是疼得厉害，不知道我平时都要怎么预防这个疾病你呢？想得到怎样的帮助：这是会口腔溃疡要怎么预防呢？

提问时间：2021-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会.

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