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吃什么食物可以排肠胃毒素

自己的胃部是很严重的疼痛，自己的以前是很喜欢吃一些油腻的食物，还喜欢吃一些辛辣刺激的食物，现在自己的胃肠道是很紊乱的，老是腹泻，吃什么食物可以排肠胃毒素？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃些清淡的食物或者是一些新鲜的水果蔬菜的，是很好的帮助自己的胃肠道的保养，也是很好的可以进行一些胃肠道的功能的补助，平时减少饮食一些辛辣成绩的食物也不要饮食一些油腻的食物，都是很影像自己的一些胃部的消化能力。

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