一般在产后一周左右,就可以进行热敷,有助于促进恶露的排放,能够促进子宫恢复。在产后一定要注意腹部的保暖,不要吃辛辣,刺激,生冷的食物,多吃一些动植物蛋白,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,产后42先定期复查。
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