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问患者提问

产后多久可以做运动？可以做什么运动？

已经生产了11天了，可以开始做运动了吗？可以做运动的话，可以做什么运动呢？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝妈你好，产后是可以做运动的，运动指的的是走路，在家里走走就可以了，主要还是躺在床上睡觉，要养好身体的！

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