早晨起来腰腿疼，活动一会儿减轻。请问怎样治疗，谢谢

问题分析：这种情况如果是腰部的疼痛 ，活动后减轻，一般是腰肌劳损筋膜炎导致的。主要是长期的姿势不当牵拉肌肉韧带导致的。

意见建议：建议平时尽量充分休息，注意腰椎的姿势，避免弯腰久坐。可以适当服用氯唑沙宗类的药物减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度，稳定后做理疗，按摩等康复治疗。