您好,根据描述分析,考虑是受工作、生活压力,或者心里面讨厌一样东西或人,所以会出现这种情绪有关。如果长期长时间坐在电脑旁,特别是显像管荧光屏及无防电磁保护的机箱旁边,就会对人体产生一定影响。
建议放松下心情,去外面走走,让心情平静下来,适当按摩,避免劳累,注意休息,保证充足的睡眠。祝您健康!
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