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晚上脚怕冷该怎么办

我是女生，26岁了，非常怕冷，尤其是脚冷的厉害，冬天要睡到后半夜脚才能暖和过来，这怎么办？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚怕冷可能与贫血或者是末梢循环不好有关，可去医院检查血常规，如果有血红蛋白数量减少，是有贫血的原因，可以多吃含铁的食物，多吃鸡蛋肉类。
如果有肾阳虚引起的症状，可以通过口服补肾的药物来治疗。

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