腰部酸，爱出虚汗，多梦

病情分析：你好，你的情况是体质较虚弱，在饭后和午后，困也是正常的情况的。指导意见：建议平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友谈心，以分散注意力，加体体育锻炼（科学研究表明，运动能消除体内不快乐的物质因子），穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。

希望能帮到你