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取钢板松解怎么锻炼才能恢复正常蹲下

我的大腿骨折取完钢板松解手术半个月了怎么能锻炼恢复到正常人那样走路和蹲下呢我练了好苦怎么也蹲不下有哪位好心人帮帮我

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连。,你好，建议每晚睡前用艾叶，红花，盐，姜片，花椒热水煮开，兑上温水泡脚，烫洗患处，逐渐增加锻炼的力量。

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