血虚、阴虚身体偏瘦要怎么样调理？

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，要养成良好的生活习惯，而且注意自己不能生气，每天早上必须要吃早饭，而且自己少吃麻辣烫以及米线一类的食物，注意自己不能吃生冷的食物，不能吃隔夜的食物，而且自己少吃零食，要保证大便的正常。

意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院消化科进行检查以及中药调理，建议你每天喝一杯牛奶以及一个苹果，建议你口服参苓白术散，自己要每天适当的锻炼身体，而且自己要多参加一些有意义的活动，祝你健康快乐每一天！