11周岁来初潮,身高1.45米,还能长高吗,怎能才

病情分析： 你好！孩子现在来月经了，证明青春期来到了，现在孩子11 周岁，按公式计算，岁数*7+70=147cm，你的孩子现在是145cm，属于正常的范围之内。

意见建议：青春期是孩子的发育比较快的阶段，是长个子比较快的阶段，当然还能长高了，注意休息，饮食均衡，适当的补钙，每天做弹跳运动，有个良好的心态。