腰痛发沉怎么回事

腰痛不适感，如果是伴随小便异常，需要考虑泌尿系统疾病，如果是局部压痛，活动加重，需要考虑肌肉劳损或椎间盘病变。当然如果是以肌肉问题，可以短期休息，适当热敷，按摩，避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，应该都可以好转，如果是无好转，还是需要通过医生诊查，明确后才做后期处理