欧米伽3不饱和脂肪酸功效如何？是否真的能洗血···

问题分析：最新的研究表明，人类的很多疾病冠心病、肿瘤、中风、高血脂都和不饱和脂肪中的欧米伽-6增多和欧米伽-3减少有关。

不饱和脂肪酸欧米伽-3可以明显的增加人的寿命。意见建议：而目前使用的植物油中均不含有不饱和脂肪欧米伽-3，鱼油尤其是深海鱼油含有较多，有一定的保健作用。

上面是从理论来说的。从个人来说，不饱和脂肪欧米伽-3可以作为健康人的保健产品来使用，但是一旦出现心脑血管疾病后，万万不能替代药物治疗。