多吃苦瓜放少一点的油炒哎、还有平时多吃南瓜也不错的上次还听说杮子叶子晒干煮水喝、要经常喝也是降血糖的~~平时少食多餐、吃点低糖水果、多吃复合糖如面包之类的呀少吃主食呀~~还要定期复查血糖才是最有效的~~祝你好孕~~
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