你好，如果这样吃的话容易造成身体营养不均衡，甚至有可能会导致营养不良，贫血，减肥主要是控制高脂肪高热量食物，配合跑步，跳绳，游泳。
一定要坚持，否则容易造成反弹。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
